مطالب اینترنتی

دوشنبه 1 آبان 1396



روابط عمومی گمرک ایران اعلام کرد هیچگونه اپلیکیشن استعلام شناسه گوشی (IMEI) را ارائه نداده و ادعای وجود چنین اپلیکشنی را برای گوشی های موبایل تکذیب کرده است.



لینک منبع

مطلب گمرک ایران، اپلیکیشن استعلام شناسه گوشی ندارد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :گمرک ایران، اپلیکیشن استعلام شناسه گوشی ندارد
http://mofidestan.ir/%da%af%d9%85%d8%b1%da%a9-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%d8%8c-%d8%a7%d9%be%d9%84%db%8c%da%a9%db%8c%d8%b4%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%d9%87-%da%af%d9%88-2/

  • نظرات() 
  • چهارشنبه 19 مهر 1396


    عوارض پیرسینگ یا سوراخ کردن پوست

    خبرگزاری آریا –
    پیرسینگ گوش , سوراخ کردن بینی
    چگونه می توانید پوست خود را به دست یک «سوراخ کن» تجربی بسپارید؟!
    چندی پیش در یکی از ساختمان‌های مسکونی بزرگ تهران در حال سوار شدن به آسانسور بودم که کاغذی روی تابلوی اعلانات ساختمان توجهم را به خود جلب کرد! روی این کاغذ نوشته شده بود «انواع تاتو و پیرسینگ گوش، لب، ناف و … با کمترین هزینه، برای اطلاعات بیشتر با شماره … تماس بگیرید یا به واحد 24 مراجعه کنید.» وقتی از دوستم که ساکن ساختمان بود در این مورد سؤال کردم گفت همه این کارها هنر یکی از خانم‌های همسایه است که متخصص و پزشک نیست اما سوراخ کردن بدن را به صورت تجربی یاد گرفته است.
    عوارض پیرسینگ
    اما چطور می‌توان پوستی که گاهی به کوچک ترین تغییرات به شدت واکنش نشان می‌دهد و پس از آسیب دیدن به سختی ترمیم می‌شود را به دست یک «سوراخ کن» تجربی سپرد و خطر عفونت، گوشت اضافه و اسکار را به جان خرید؟
    پیرسینگ (Piercing) یا همان سوراخ کردن پوست به منظور وارد کردن اشیای تزئینی و جواهرات است که شایع‌ترین و قدیمی‌ترین نوع آن سوراخ کردن نرمه و غضروف گوش است اما امروزه برای قسمت‌های دیگر بدن از جمله بینی، زبان، لب، ابرو، ناف، دندان و حتی چشم هم انجام می‌شود. پیرسینگ نرمه و غضروف گوش معمولا با استفاده از گان‌های مخصوص (دستگاه تفنگ مانند) انجام شده و برای قسمت‌های دیگر بدن از سوزن استفاده می‌شود. همچنین در مورد پیرسینگ دندان ابتدا سطح دندان تراش می‌خورد و بعد جواهر روی آن نصب می‌شود. در پیرسینگ چشم هم شیء تزئینی از طریق جراحی زیر ملتحمه قرار می‌گیرد که برای درآوردن آن هم بار دیگر به عمل جراحی نیاز خواهد بود.
    پیرسینگ گوش , سوراخ کردن بینی
    شاید زبان‌تان عفونت کند
    یکی از مهم‌ترین عوارض پیرسینگ، عفونت باکتریایی و ویروسی است. در این رابطه مناطقی مثل لب و زبان بیشتر مستعد عفونی شدن هستند زیرا با باکتری‌های بیشتری تماس دارند. اما به هر حال عفونت ممکن است در هر قسمتی از بدن پس از پیرسینگ ایجاد شود به‌خصوص اگر اصول بهداشتی رعایت نشود. برای مثال باقی ماندن خون روی وسایل می‌تواند فرد را در خطر ابتلا به بیماری‌هایی مثل هپاتیت B، هپاتیت C و HIV قرار دهد. »
    چه کسانی گوشت اضافه می‌آورند؟
    گرچه پیش از این ادعا کردیم که پیرسینگ بدن اگر با اصول بهداشتی انجام شود، آسیب زیادی را به همراه نمی آورد؛ اما برخی مشکلات حتی می‌تواند پس از کمک گرفتن از متخصصان مجرب و با رعایت اصول بهداشتی هم اتفاق بیفتد. یکی از عوارض احتمالی پیرسینگ، ایجاد گوشت اضافه یا کلوئید است.
    این عارضه در هر قسمتی از بدن می‌تواند ایجاد شود و در کسانی که زمینه ارثی کلوئید دارند، بیشتر دیده می‌شود. به عبارتی ممکن است براثر پیرسینگ در ناحیه مورد نظر بافت اسکار رشد کند که نمای ظاهری بدی دارد و برای برطرف کردن آن جلسات درمانی زیادی لازم است. همچنین اگر فرد بار دیگر پیرسینگ انجام دهد دوباره دچار گوشت اضافه یا کلوئید خواهد شد.
    علاوه بر اینها، بعضی مناطق بدن بیشتر مستعد آوردن گوشت اضافه هستند ازجمله ناحیه گردن به بالا، ناحیه پشت، سینه، شانه و … اما احتمال ایجاد کلوئید در نواحی پایین‌تنه کمتر است مگر اینکه فرد استعداد کلوئید داشته باشد.»
    پیرسینگ گوش , سوراخ کردن بینی
    سوراخ کردن غضروف خطرناک است
    پیرسینگ گوش اگر در غضروف و کمی بالاتر از نرمه گوش ایجاد شود، می‌تواند باعث عفونت غضروف شود که اگر سریع درآورده و درمان نشود ممکن است حتی باعث عفونت‌های جدی، بدشکلی و درد گوش شود.
    سوراخ کردن بینی هم کار صحیحی نیست و می‌تواند مشکل‌ساز شود. حتی انجام عمل‌های جراحی با وجود این سوراخ‌ها با اشکال روبه‌رو می‌شود. درواقع هرگونه مداخله و وارد کردن جسم خارجی در بدن کاری غیرمنطقی است. بافت زیرین پوست نباید با محیط بیرون در ارتباط باشد. با انجام پیرسینگ میکروب‌ها می‌توانند از طریق سوراخ ایجاد شده به راحتی وارد بدن شوند. پیرسینگ معمولا توسط پزشکان متعهد انجام نمی‌شود زیرا از نظر آنها چنین کاری صحیح نیست.»
    سوراخ‌هایی که روی نرمه گوش ایجاد می‌شوند معمولا خیلی مشکل‌زا نیستند اما سوراخ‌های متعدد روی غضروف گوش می‌توانند به غضروف آسیب برسانند. علاوه براین، کشیده شدن این جواهرات گاهی اوقات باعث پارگی گوش می‌شود که در این صورت محل پارگی باید ترمیم شده و حتی بخیه زده شود.»
    مراقب باشید!
    سوراخ‌هایی که روی نرمه گوش ایجاد می‌شوند معمولا خیلی مشکل‌زا نیستند اما سوراخ‌های متعدد روی غضروف گوش می‌توانند به غضروف آسیب برسانند. پس اگر تمایل به دو سوراخه کردن گوش تان دارید،‌لااقل ناحیه بالایی گوش را دست‌کاری نکنید.
    فراموش نکنید!
    افرادی که مستعد حساسیت هستند بهتر است از فلزات حاوی نیکل یا بدلیجات استفاده نکنند. در صورت وقوع حساسیت باید آویز از پوست جدا شده و برای دریافت درمان مناسب به متخصص پوست مراجعه شود.
    از آویز نیکل استفاده نکنید!
    یکی دیگر از عوارض احتمالی پیرسینگ را حساسیت یا آلرژی نسبت به آویزهای تزئینی می‌داند و معتقد است:« این حساسیت معمولا در مورد فلز نیکل اتفاق می‌افتد و احتمال آلرژی به طلا خیلی کمتر است. از علائم آن هم می‌توان به قرمزی، پوسته‌ریزی و خارش در محل اشاره کرد. البته در موارد شدیدتر ممکن است مناطق دیگر بدن هم دچار علائم حساسیت شوند بنابراین افرادی که مستعد حساسیت هستند بهتر است از فلزات حاوی نیکل یا بدلیجات استفاده نکنند. در صورت وقوع حساسیت باید آویز از پوست جدا شده و برای دریافت درمان مناسب به متخصص پوست مراجعه شود.»
    پیرسینگ گوش , سوراخ کردن بینی
    دهانشویه قرقره کنید
    در مورد مراقبت‌های بعد از سوراخ کردن پوست:«بعد از انجام پیرسینگ معمولا حدود شش هفته طول می‌کشد تا محل آن ترمیم شود. البته این زمان برای بعضی افراد می‌تواند طولانی‌تر باشد. به هر حال در این دوره باید نکات بهداشتی خاصی را رعایت کرد برای مثال درمورد پیرسینگ لب و زبان باید بعد از هر بار غذا خوردن و قبل از رفتن به تختخواب از دهانشویه‌های آنتی‌باکتریال استفاده کرد طوری که دهانشویه چند دقیقه در دهان باقی بماند. همچنین باید مرتب مسواک زده شود. پیرسینگ‌های روی پوست هم بهتر است روزانه با صابون‌های آنتی باکتریال شست‌وشو داده شوند.
    با الکل ضدعفونی نکنید
    نباید پس از سوراخ کردن پوست از الکل، بتادین و موادی مانند آنها روی محل مورد نظر استفاده کنید چراکه باعث خشک شدن و آسیب رساندن به پوست می‌شوند. عفونت ناحیه سوراخ شده، از مشکلات دیگری است که افراد را نگران می‌کند. دکتر شیده یزدانیان می‌گوید:« بعد از گذشت چند ماه معمولا دیگر سوراخ باز می‌ماند و احتمال بسته شدن آن کم است. باید توجه داشته باشید که یک مقدار قرمزی، التهاب و حتی ترشحات زرد و سفید و خونریزی مختصر در ناحیه طی روزهای اول طبیعی است و به مرور برطرف می‌شود اما اگر این علائم شدید باشند حتما باید به پزشک مراجعه کرد.»
    با حوله خشک نکنید
    «بعد از انجام پیرسینگ تا پایان زمان ترمیم، آن را دستکاری نکنید و آویز را تغییر ندهید.» ، در سه تا چهار ماه اول بیشتر از دو بار در روز ناحیه را شست‌وشو ندهید و برای خشک کردن محل پیرسینگ از حوله کاغذی استفاده کنید زیرا حوله‌های پارچه‌ای معمولا آلوده به باکتری هستند. در چند ماه اول سعی کنید روی پیرسینگ خود نخوابید و از لباس‌های تنگ در آن محل استفاده نکنید. همچنین هفته‌ای یک بار ملحفه‌های تختخواب‌تان را عوض کنید. علاوه براینها تا کامل شدن دوره ترمیم از رفتن به استخر، وان آب، جکوزی، دریا و … خودداری کنید.
    اگر با تجربه باشد اشکالی ندارد!
    در کشورهای پیشرفته برای انجام پیرسینگ مراکزی وجود دارند که حتما باید گواهی یا مجوز این کار را داشته باشند اما در کشورهایی مثل ایران جواز کاری برای پیرسینگ وجود ندارد و خیلی اوقات این عمل در آرایشگاه‌ها توسط افراد غیرمتخصص انجام می‌شود. به هر حال فردی که می‌خواهد پیرسینگ انجام دهد باید حتما تجربه این کار را داشته باشد و اصول بهداشتی را رعایت کند ازجمله اینکه برای هر فرد از وسایل یکبار مصرف استفاده کند و دستگاه‌های غیر یکبار مصرف را حتما ضدعفونی و استریل کند تا بیماری‌ها از فردی به فرد دیگر منتقل نشوند. همچنین باید قبل از انجام این کار دستان خود را به خوبی شست‌وشو دهد و از دستکش یکبار مصرف استفاده کند.»
    پیرسینگ گوش , سوراخ کردن بینی
    قابل توجه خانم‌های باردار!
    ناف منطقه‌ای است که به‌ندرت تمیز می‌شود و حفره مانند است بنابراین احتمال وقوع عفونت با سوراخ کردن آن افزایش پیدا می‌کند. « این پیرسینگ در زمان جراحی و سزارین می‌تواند منبعی برای عفونت باشد. به همین دلیل به خانم‌ها توصیه می‌شود در زمان بارداری پیرسینگ ناف را خارج کنند.» پیرسینگ ناف بهتر است در زمان بارداری خارج شود زیرا در این دوران پوست کشیده می‌شود و احتمال پارگی و آسیب پوستی وجود دارد.
    منبع:coca.ir



    لینک منبع

    مطلب عوارض پیرسینگ یا سوراخ کردن پوست در سایت مفیدستان.


    لینک منبع و پست :عوارض پیرسینگ یا سوراخ کردن پوست
    http://mofidestan.ir/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b6-%d9%be%d9%8a%d8%b1%d8%b3%d9%8a%d9%86%da%af-%d9%8a%d8%a7-%d8%b3%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%ae-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa/

  • نظرات() 
  • یکشنبه 9 مهر 1396


    مواد لازم:

    • آرد ۵۰۰ گرم
    • بیکینگ پودر ۳ قاشق چای خوری
    • شکر قهوه ای ۱ پیمانه
    • جوش شیرین ۳ قاشق چای خوری
    • ادویه شیرینی ۱ قاشق چای خوری
    • کره ۲۵۰ گرم
    • عسل یک و یک چهارم پیمانه
    • شیر یک و یک چهارم پیمانه
    • تخم مرغ ۲ عدد
    کیک عسل

    آماده کردن مواد برای تهیه کیک عسل:

    ۱- در کاسه کوچکی، تخم‌مرغ‌ها رو هم بزنید.
    ۲- طرز تهیه ادویه شیرینی رو در اینجا ببینید.

    طرز تهیه:

    1. از قبل فر رو با حرارت ۱۹۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. قالب کمربندی گرد ۲۵ سانتی‌متری رو چرب کنید و در اون کاغذ روغنی پهن کنید.

    2. آرد، بیکینگ پودر، شکر، جوش شیرین و ادویه شیرینی رو در کاسه بزرگی بریزید. در قابلمه کوچکی روی حرارت ملایم، کره و عسل رو آب کنید. بعد شیر رو اضافه کنید و بذارید تا ترکیب کمی خنک بشه. اون رو به همراه تخم‌مرغ زده شده به ترکیب مواد خشک اضافه کنید.

    3. مواد رو هم بزنید تا خمیری یکدست داشته باشید. خمیر رو در قالب آماده شده بریزید و برای یک ساعت و ربع تا یک ساعت و نیم در فر بپزید.

    4. در هنگام پخت، کیک پف می کنه، ولی موقع سرد شدن پف کیک می خوابه. بذارید تا کیک در قالب کاملا خنک بشه و بعد اون رو از قالب دربیارید.



    لینک منبع

    مطلب طرز تهیه کیک عسل در سایت مفیدستان.


    لینک منبع و پست :طرز تهیه کیک عسل
    http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%db%8c%da%a9-%d8%b9%d8%b3%d9%84/

  • نظرات() 
  • دوشنبه 3 مهر 1396


    به گزارش جام جم آنلاین ، روزگاری کولکانون غذایی ارزان بود که در طول سال صرف می‌شد، اما امروزه معمولا هنگام پاییز و زمستان که فصل برداشت کلم‌پیچ است خورده می‌شود.

    یک سنت قدیمی ایرلندی هنگام مراسم هالووین آن بود که در سبزیجات این غذا، جایزه‌ای پنهان می‌کردند، حال این جایزه می‌توانست حلقه یا سکه‌های 3 پنی و 6 پنسی باشد.

    آهنگی که براساس این غذای دوست‌داشتنی، البته برای مردمان ایرلند ساخته شده توسط خوانندگان بسیاری خوانده شده است و توسط مردم زمزمه می‌شود. آهنگی که این‌گونه آغاز می‌شود: «آیا تا به حال کولکانون را که با خامه ترش دوست‌داشتنی پخته می‌شود خورده‌ای؟»

    ضمیمه چمدان



    لینک منبع

    مطلب غذای ساده مردم سرزمین قصرهای سنگی در سایت مفیدستان.


    لینک منبع و پست :غذای ساده مردم سرزمین قصرهای سنگی
    http://mofidestan.ir/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%af%d9%85-%d8%b3%d8%b1%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%82%d8%b5%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%86%da%af%db%8c/

  • نظرات() 
  • دوشنبه 20 شهریور 1396

    آیا می دانید, بیشتر بدانید, اطلاعات عمومی

    آیا می دانید سری هفتادو دوم

    13حقیقت جالب درباره طبیعت
    آیا می دانید که … نهنگ قاتل (اورکا) برخلاف اسمش در واقع نوعی دلفین است.
    آیا می دانید که … بزرگ ترین پستانداران روی خشکی ها فیل ها هستند.
    آیا می دانید که … بزرگ ترین اقیانوس روی زمین، اقیانوس آرام است.
    آیا می دانید که … برخلاف انسان ها، گاوها و اسب ها ایستاده می خوابند.

    —————————————-

    آیا می دانید که … قطر نیلوفرهای آبی غول پیکر آمازون می تواند به بیش از 6 پا (حدود 183 سانتی متر) برسد.
    آیا می دانید که … بزرگ ترین گل تک روی زمین در گیاهی به نام زنبق بدبو می روید. قطر گل های این گیاه به بیش از 1 متر (3 فوت) می رسد و وزنشان حدود 10 کیلوگرم است.

    آیا می دانید که … حدود 75 درصد از آتشفشان های روی زمین در حلقه آتش اقیانوس آرام قرار دارند، یعنی منطقه ای اطراف اقیانوس آرام جایی که در آن صفحات تکتونیکی با هم برخورد می کنند.
    آیا می دانید که … گیاهان روی سطح زمین حدود 400 میلیون سال است که وجود دارند.

    —————————————-
    آیا می دانید که … زمانی که حشره ای موهای یک ونوس مگس خوار را لمس می کند، باعث می شود گیاه بسته شود و قربانیش را قبل از کشتن و حل کردن آن در اسید به دام بیندازد.
    آیا می دانید که … هر چند خرس های قطبی خز کرکی سفید و نرمی دارند، اما در واقع پوست آنها سیاه است.

    آیا می دانید که … شیرهای ماده در مقایسه با شیر های نر شکارچیان بهتری هستند و بیشتر شکارشان را برای غرور و فخرفروشی انجام می دهند.

    آیا می دانید که … حدود سه چهارم افزایش سطح دی کسید کربن به فعالیت های انسانی در طول 20 سال گذشته و سوزاندن سوخت های فسیلی بر می گردد. دلیل یک چهارم باقی مانده به طور عمده انجام تغییراتی مانند جنگل زدایی برای استفاده از زمین است.

    آیا می دانید که … چارلز داروین، طبیعت شناس انگلیسی که در سال 1809 متولد شد، ایده انتخاب طبیعی را مطرح کرد و نحوه تفکر ما درباره تکامل را تغییر داد.

    The post آیا میدانید جدید (72) appeared first on جذاب.


    لینک منبع و پست :آیا میدانید جدید (72)
    http://www.jazzaab.net/do-you-know-new-72.html

  • نظرات() 
  • شنبه 11 شهریور 1396


    سامسونگ گیر آیکون ایکس که نسخه جدیدتر این هندزفری بلوتوث نسبت به نسل قبل محسوب می‌شود، در نمایشگاه IFA 2017 معرفی شد که نسبت به مدل گذشته خودش، اندازه بزرگ‌تری داشته و البته باتری آن نیز دوام بسیار بهتری دارد.

    در ویدئوی اختصاصی زیر که با همکاری آی‌تی‌رسان و کلیپو برای شما به فارسی دوبله کرده‌ایم، نگاهی بر توانایی‌های این محصول جدید سامسونگ می‌اندازیم.



    لینک منبع

    مطلب نگاهی به هدفون سامسونگ Gear IconX 2018 (ویدئوی اختصاصی) در سایت مفیدستان.


    لینک منبع و پست :نگاهی به هدفون سامسونگ Gear IconX 2018 (ویدئوی اختصاصی)
    http://mofidestan.ir/2017/09/01/%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%af%d9%81%d9%88%d9%86-%d8%b3%d8%a7%d9%85%d8%b3%d9%88%d9%86%da%af-gear-iconx-2018-%d9%88%db%8c%d8%af%d8%a6%d9%88%db%8c-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%b5/

  • نظرات() 
  • یکشنبه 5 شهریور 1396

     قصه زیبای «خرگوش مهربان و سوپ هویج»

    قصه زیبای «خرگوش مهربان و سوپ هویج»

     

    قصه ای درباره مهربانی و نتیجه مهربان بودن

    یکی بود یکی نبود ، زیر گنبد کبود، خرگوش مهربانی بود که در روستای سرسبز و خوش آب و هوایی زندگی می‌کرد .

    یک روز صبح آقای خرگوش تصمیم گرفت که به مزرعه برود و برای ناهارش چند هویج بچیند و با آن یک سوپ خوشمزه بپزد .

    خرگوش مهربان چهار هویج را از زمین کند و به طرف خانه به راه افتاد .

    او در مسیر برگشتن به خانه آقای موش را دید، آقای موش به خرگوش مهربان سلام کرد و گفت :

    “خرگوش مهربان ، بچه‌هایم گرسنه هستند. ممکن است یکی از هویج‌هایت را به من بدهی؟”

    خرگوش هم یک هویج خوش رنگ را به آقای موش داد . موش از او تشکر کرد . سه هویج دیگر برای خرگوش مهربان باقی مانده بود.

    سپس خرگوش به خانم خوک رسید. خانم خوک به خرگوش مهربان سلام کرد و گفت :

    “خرگوش مهربان، داشتم به بازار می‌رفتم تا برای بچه‌هایم هویج بخرم، خیلی خسته شده‌ام و هنوز هم به بازار نرسیده‌ام . ممکن است یکی از هویج‌هایت را به من بدهی ؟ ”

    خرگوش یکی دیگر از هویج‌هایش را به خانم خوک داد. حالا دو هویج دیگر برای او باقی مانده بود .

    اینبار خرگوش مهربان، اردک عینکی را دید. اردک به او سلام کرد و گفت :

    “خرگوش مهربان، آیا تو می‌دانی که هویج برای بینایی چشم مفید است؟ آیا یکی از هویج‌هایت را به من می دهی؟ ”

    خرگوش هم با خوشرویی یکی دیگر از هویج‌ها را به اردک عینکی داد و به راه افتاد. حالا آقای خرگوش فقط یک هویج در دست داشت .

    او از جلو خانه‌ی مرغی خانم عبور کرد. مرغی خانم او را صدا کرد و پس از سلام گفت :

    “خرگوش مهربان، زمستان در راه است. چند روز دیگر جوجه‌هایم به دنیا می‌آیند و من هنوز هیچ لباسی برایشان آماده نکرده ام . ممکن است این هویج را به من بدهی ؟ اگر روی تخم هایم بنشینم حتما جوجه های بیشتری به دنیا خواهم آور”.

    خرگوش مهربان هم یک هویج باقی مانده را به مرغی خانم داد و به سمت خانه به راه افتاد .

    آقای خرگوش خسته و گرسنه به خانه رسید . هیچ هویجی برای او باقی نمانده بود. او با خود فکر می‌کرد که برای ناهار چه غذایی بپزد، که ناگهان زنگ در خانه به صدا درآمد .

    خرگوش مهربان پرسید : “چه کسی پشت در است ؟”

    صدایی شنید، “سلام، ما هستیم، آقای موش، خانم خوک، اردک عینکی، مرغی خانم ”

    خرگوش مهربان در را باز کرد. با تعجب به دوستانش نگاه کرد. آنها گفتند :

    “امروز تو هویج‌هایت را به ما دادی . ما هم با هویج تو غذا پختیم و برایت آورده ایم”.

    خرگوش که خیلی خوشحال شده بود، دوستانش را به داخل خانه دعوت کرد و پرسید :

    قصه-کودکانه“چه غذایی پخته اید ؟”

    همه با هم گفتند : ” سوپ هویج ”

    سپس همه با هم دور میز نشستند و سوپ هویج خوردند.

     

    شیدشاد

     

     

    The post قصه زیبای «خرگوش مهربان و سوپ هویج» appeared first on جذاب.


    لینک منبع و پست :قصه زیبای «خرگوش مهربان و سوپ هویج»
    http://www.jazzaab.net/%d9%82%d8%b5%d9%87-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b1%da%af%d9%88%d8%b4-%d9%85%d9%87%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%b3%d9%88%d9%be-%d9%87%d9%88%db%8c%d8%ac.html

  • نظرات() 
  • سه شنبه 24 مرداد 1396

     ویتامین هایی که بر افزایش قد کودک موثرند

    ویتامین هایی که بر افزایش قد کودک موثرند

    رشد یک پروسه پیچیده و تحت تاثیر توان ژنتیک, عملکرد سیستم غدد اندوکرین,، وضعیت تغذیه ای, سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا عدم وجود بیماری های مزمن است. اختلال در هر یک از این موارد می تواند، باعث نقص رشد و کوتاهی قد شود. استفاده منظم از چارت رشد و ثبت سریال قد از دوران شیرخوارگی کلید تشخیص رشد غیرطبیعی و شروع اقدامات پیشگیرانه و درمانی است.

    کوتاهی قد در اکثر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد. علل پاتولوژیک کوتاهی قد شامل بیماری های مزمن گوارشی یا کلیوی، ریکتز، دیسپلاری استخوانی، اختلالات کروموزومی، بیماری های مختلف نظیر سوءتغذیه و بیماری های ریوی, خونی و مشکلات روحی- روانی است.

    راه های کمک به افزایش قد کودک
    علت دیگر کوتاهی قد مربوط به اختلالات هورمونی می باشد. با توجه به این که تغییرات رشد و افزایش قد می تواند، شاخص حساسی از سلامت عمومی تلقی شود، بررسی دقیق الگوی رشد به ویژه در دوران کودکی ضروری است. بلندقد شدن به عوامل متعددی بستگی دارد. قد افراد نتیجه ای از تداخل عوامل داخلی و محیطی در طول دوران رشد است.

    عوامل داخلی تعیین کننده قد، فاکتورهای ژنتیکی است که فرد از والدینش دریافت می کند و قابل تغییر نیست، عوامل محیطی تاثیرگذار نیز عبارتند از: تغذیه، آب و هوا، اقلیم و بیماری ها و… مثلا شواهد موجود نشان می دهد نزدیکی یا دوری به خط استوا در اندازه بدن افراد موثر است.

    اگر چه نمی توان عوامل محیطی و ژنتیکی را به راحتی جدا کرد ولی با بررسی ملل مختلف، نژادها و سرزمین های گوناگون این نتیجه به دست آمده که عوامل محیطی مانند تغذیه و رژیم غذایی مناسب و سالم بسیار مهم اند. از نظر ژنتیکی پس از اتمام دوران بلوغ افزایش قد متوقف می شود. در این نقطه، فعل و انفعالات پیچیده ژن ها، مواد مغذی و هورمون ها به اوج خود می رسد.

    هدف نهایی رشد رسیدن به نقطه تولید مثل و انتقال وراثت به نسل های بعد می باشد که در اینجا رشد قدی هم به اوجه خود می رسد. تغذیه مناسب بیشترین اثر را در مراحل رشد دارد. دوران بلوغ آخرین فرصت برای افزایش قد است. علاوه بر هورمون رشد که از هیپوفیز ترشح شده و مسئول افزایش قد است، ترشح بعضی هورمون ها نیز در رشد قد تاثیر دارد به عنوان مثال هورمون های جنسی زنانه و مردانه در مقدار بالا باعث تکمیل زودهنگام رشد استخوانی و غضروف ها شده و عملکرد هیپوفیز را مهار می کند، همچنین کم کاری تیروئید می تواند باعث اتصال زودهنگام غضروف های مفصلی و توقف رشد شود.

    رشد قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد. بسیاری از مکمل ها و مواد مغذی و هورمون ها ضروری برای این منظور به صورت طبیعی و صنعتی وجود دارند که در پروسه رشد استخوان و افزایش قد موثر هستند.

    راههای بلند شدن قد کودک,ویتامین های موثر بر افزایش قد کودک

     

    ویتامین های موثر بر افزایش قد کودک

    مصرف ویتامین های زیر می تواند راه مناسبی برای پیشگیری از کوتاهی قد کودک باشد.

    ۱- کلسیم
    کلسیم برای رشد و افزایش تراکم استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی استخوانی می باشد. در دوران کودکی و نوجوانی استخوان ها در حال رشد هستند، حتی پس از توقف رشد، هنوز استخوان سازی ادامه دارد اما باعث رشد طولی استخوان و افزایش قد نمی شود. کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و… تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند. این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند.

    ۲- منیزیم
    مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد. منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند. با افزایش منیزیم و کلسیم در خون ساخت و رشد طولی استخوان ها افزایش پیدا می کند. رژیم های غذایی حاوی منیزیم و مکمل های حاوی آن باعث افزایش دانسیته استخوانی و تحریک رشد قدی می شود.

    ۳- ویتامین های گروه B+
    از بین ویتامین های گروه B ویتامین B1 و B2 در رشد قد و جلوگیری از کوتاهی قد نسبت به بقیه موثرتر هستند.

    ۴- روی
    عنصر روی با تاثیر بر ترشح برخی هورمون ها از غدد جنسی و تاثیر مثبت بر غده تیروئید و ترشح کلسیتونین و همچنین با تاثیر بر افزایش تولید ویتامین D و در نتیجه جذب کلسیم در رشد استخوانی و افزایش قد موثر است. از طرفی روی با تاثیر بر فعالیت هورمون سوماتومدین که توسط هورمون رشد ترشح آن تحریک می شود، باعث ایجاد بافت غضروفی و استخوان شده و عامل موثری بر رشد بدن و رشد اسکلت استخوانی است. بنابراین کمبود آن باعث مشکلات حاد از جمله کوتاهی قد خواهدشد.

    ۵- ویتامین D
    حداکثر تاثیرگذاری آن بر سلامت استخوان و بافت های همبند موثر بر افزایش قد و جلوگیری از کوتاهی قد در استفاده همزمان با کلسیم است. ویتامین D با افزایش جذب کلسیم و نشست آن در استخوان باعث تحریک رشد اسکلت استخوانی و بلندتر شدن قد می گردد.

    افزایش

     

    ۶- ویتامین C
    یکی از ویتامین های اساسی برای رشد و نیز افزایش قد و رشد اسکلتی ویتامین C است. این ویتامین باعث افزایش ساخت بافت همبند و تاندون ها و سایر اجزای بافت اسکلتی شده و استحکام بیشتر آن را موجب می شود. منبع این ویتامین میوه های تازه از جمله مرکبات، زردآلو، توت فرنگی، انبه، سیب، موز، گوجه فرنگی و سبزیجات می باشد.

    ۷- ویتامین K
    این ویتامین به بدن کمک می کند که یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین را بسازد. استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی شده و با افزایش تراکم توده استخوان رشد استخوان ها را موجب می شود.

    ۸- فسفر
    ساختار اصلی استخوان ها از کلسیم و فسفر است و قسمت اعظم استخوان ها را فسفات (از مشتقات فسفر است) تشکیل می دهد. فسفر بیشتر در منابع غذایی حاوی پروتئین از قبیل انواع گوشت سفید مانند مرغ و ماهی، تخم مرغ و در لبنیات و برخی از حبوبات یافت می شود که در کنار کلسیم ساختار محکم استخوان ها را شکل می دهد و تعادل مناسب میان دریافت کلسیم و فسفر می تواند باعث رشد قدی مناسب شود.

    ۹- سایر املاح و ویتامین ها
    بسیاری از املاح و ویتامین ها با تاثیر مستقیم و غیرمستقیم بر ساخت بافت های همبند و ماتریکس استخوانی باعث افزایش نشست کلسیم و سایر املاح دیگر در استخوان شده و فعالیت سلول های سازنده بافت استخوانی را افزایش می دهند که از این رهگذر باعث افزایش رشد طولی استخوان ها و افزایش قد می شوند.

    از این املاح می توان روی، مس، منگنز، سلیکون، استرانسیوم، فلوراید را نام برد. حتی املاحی مانند ید (به طور مستقیم تاثیری بر متابولیسم کلسیم نمی گذارد اما برای تولید هورمون های T4،T3 که توسط غده تیروئید ترشح می شوند نیاز است. کم کاری و پرکاری غده تیروئدی هر دو در گردش املاح استخوانی موثر هستند) هم در افزایش قد به طور غیرمستقیم موثر هستند. سایر ویتامین ها و پیش سازهای آنها مانند ویتامین A و بتاکاروتن هم در سلامت استخوان و غضروف ها موثر هستند.

    افزایش

     

    ۱۰- درشت مغذی ها
    علاوه بر املاح و ویتامین ها، درشت مغذی ها هم بر رشد قدی و سلامت بافت های بدن از جمله بافت اسکلتی تاثیر بسزایی دارند. غذاهای حاوی پروتئین از طریق تحریک آزادسازی هورمون رشد در سلامتی و افزایش قد موثرند. البته علاوه بر پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها نیز برای آزادشدن هورمون رشد مورد نیاز می باشند.

    پروتئین ها منبع خوبی برای آمینواسیدها هستند که برای تولید هورمون رشد لازم است. غذاهای حاوی پروتئین بالا شامل گوشت کم چربی، مرغ، ماهی، شیر، شیرسویا، پنیر، تخم مرغ، لوبیا سبز، لوبیای سویا، تخمه کدو و هندوانه، بادام، بادام زمینی، حبوبات، جو دوسر می باشند.

    استفاده از چربی متعادل در رژیم غذایی به رشد کمک می کند. رژیم های غذایی با چربی بالا باعث کاهش دریافت پروتئین شده و اثر آن را بر آزادسازی هورمون رشد کم می کند و از طرفی اینگونه رژیم ها باعث افزایش دفع کلسیم و املاح از طریق دستگاه گوارش می شود.

    ۱۱- آرژنین
    آرژنین یکی از اسیدآمینه های مهم برای تحریک آزادسازی هورمون رشد در بدن می شود. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف از جمله رشد قدی ساخته شده است (ال- آرژنین). معمولا این اسید آمینه در افراد با رژیم غذایی مناسب و سالم به طور طبیعی تامین می گردد و نیازی به خوردن آن به صورت مکمل نیست. اما در کودکان دچار کوتاهی قد مکمل های آن ممکن است با تحریک بیشتر هورمون رشد باعث رفع این مشکل شوند.

    ۱۲- هورمون رشد
    درمان با آن اغلب بدون عارضه است ولی ممکن است موجب افزایش فشار داخل مغزی، التهاب لوزالمعده، تنگی کانال عصب در مچ دست، کاهش قند خون و کومای دیابتی، عمل تحمل گلوکز و افزایش قند خون و دیابت ملیتوس، عملکرد ناکافی تیروئید، آکرومگالی (رشد بیش از اندازه استخوان ها و بافت همبند که منجر به تغییراتی در چهره مانند بیرون زدگی استخوان فک و پیشانی می شود)، بزرگ شدن قلب و آسیب قلبی (به صورت احتمالی و غیرقابل برگشت)، افزایش فشار خون، ضخیم شدن پوست، رشد غیرطبیعی مو، آسیب کبدی، ناتوانی جنسی در بزرگسالی، آرتریت و التهاب مفاصل شود.

    خواب منظم و کافی و نیز ورزش در ترشح هورمون رشد به صورت طبیعی تاثیرگذار هستند زیرا حدود ۵۰ درصد ترشح هورمون رشد در هنگام خواب عمیق است و در حین ورزش ترشح هورمون رشد بیشتر می شود.

    در پایان توجه به این نکته مهم است که تمام موارد کوتاهی قد غیرطبیعی نیستند و تاثیر ژنتیک افراد را نباید نادیده گرفت. در رابطه با کوتاهی قد ناشی از تغذیه نادرست و کمبود ریزمغذی ها، می توان با تغذیه درست و رژیم غذایی تامین کننده نیازهای بدن این مشکل را تا حدودی مرتفع ساخت.

    در موارد کوتاه قدی ناشی از وجود بیماری های مزمن و سایر علل هورمونی رفع مشکل زمینه ای و درمان بیماری ها اولویت نخست را دارد. روش های جراحی و کشیدن استخوان و استفاده از پروتزهای استخوانی به دلیل عوارض زیاد و درصد پایین موفقیت معمولا توصیه نمی شوند. درمان کوتاه قدی همواره باید به گونه ای باشد که سلامت عمومی افراد را دچار مخاطره نکند.

    منبع:ماهنامه سلامت / برترین ها

     

    The post ویتامین هایی که بر افزایش قد کودک موثرند appeared first on جذاب.


    لینک منبع و پست :ویتامین هایی که بر افزایش قد کودک موثرند
    http://www.jazzaab.net/%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%b1-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%82%d8%af-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d9%85%d9%88%d8%ab%d8%b1%d9%86.html

  • نظرات() 
  • سه شنبه 10 مرداد 1396

    مبلمان نیم سِت برای دکوراسیون آپارتمان های کوچک

    یکی از دوستانم مدتی پیش ازدواج کرد و چند روز قبل برای دیدن او به خانه جدیدش رفتم. آپارتمانی ۵۰ متری که دارای یک اتاق خواب و نشیمن کوچک بود…

    در نگاه اول به این فکر کردم که نشستن در این نشیمن بعد از یک ربع به من حس خفگی خواهد داد. فضایی کوچک که با یک ست مبل ۹ نفره حجیم پر شده و در سمت دیگر فضا یک میز ناهارخوری ۸ نفره به زور به دیوار وصله شده بود که ردیف صندلی های سمت دیوار عملا هیچ کاربردی نداشتند زیرا تا خرخره زیر میز فرو رفته بودند.

    بعد از اندکی گپ و گفت با دوستم، خودش پیش قدم شد و نظر مرا درباره دکوراسیون منزل جدیدش پرسید. من هم بی تعارف حسی که داشتم را به او گفتم. اول تصور کرد چون خانه خیلی کوچک است اینگونه به نظر میرسد اما من با نشان دادن نمونه فضاهایی حتی کوچک تر ولی دلبازتر به او نشان دادم که انتخاب نوع مبلمان و چیدمان آن ها روی این قضیه بسیار تأثیرگذار است.

    مبلمان نیم سِت برای دکوراسیون آپارتمان های کوچک

    انتخاب مبلمان نیم ست در فضاهای کوچک مناسب است

    درباره رنگ مبل ها نیز صحبت کردیم. دوستم عاشق رنگ های گرم و جیغ است. به او گفتم استفاده بیش از حد از این رنگ ها فضای کوچک خانه تو را کوچک تر جلوه می دهد. بدون اینکه از علاقه خود صرف نظر کنی، می توانی این رنگ ها را برای اکسسوری ها و کوسن ها یا حتی تک مبل های نیم ست راحتی خود انتخاب کنی و در عوض قطعات بزرگ مبلمان را به رنگ های خنثی در نظر بگیری.

    مبلمان نیم ست,شیک ترین مبلمان راحتی

    استفاده بیش از حد از رنگ های گرم و جیغ فضای خانه را کوچک تر جلوه می دهد

    در نمونه هایی که از مبلمان به دوستم نشان دادم یکی از نیم ست ها که ترکیبی از متریال ها بود چشم او را گرفت. علتش هم این بود که دوست من علاقه زیادی به این دارد که خانه اش لوکس به نظر برسد. مبل تک چرم عسلی رنگ در این نیم ست و بافت مبل پارچه ای مخملی برای او جذابیت عجیبی داشت. گرچه از حق نگذریم این مبلمان نیم ست واقعا ترکیب زیبایی از متریال ها و بافت ها بود.

    انتخاب بهترین رنگ مبلمان,مدل مبلمان نیم ست

    مبل تک چرم عسلی رنگ در این نیم ست و بافت مبل پارچه ای مخملی برای او جذابیت عجیبی داشت

    همان نیم ست را با ترکیب رنگی دیگری به او نشان دادم. نظرش این بود که ترجیح می دهد این نوع مبلمان را برای نشیمن محل کار همسرش پیشنهاد دهد. در دل خودم به این دیدگاه او آفرین گفتم زیرا دقیقا همین کاربرد را داشت. البته اگر سبک دکوراسیون داخلی منزل دوستم رسمی تر بود، شاید برای آن نیز گزینه مناسبی محسوب می شد.

    جدیدترین مدل مبلمان,شیک ترین مبلمان نیم ست

    این نوع مبل نیم ست مناسب محل کار است

    نیم ست دیگری از مبلمان که به دوستم نشان دادم، در واقع یک مبل ال بود و یک صندلی تک که با توجه به راحتی و ساده بودن آن حدس میزدم انتخاب دوستم نباشد اما در کمال ناباوری دیدم برقی در چشمانش درخشید و با ذوق گفت می توانیم این نیم ست را برای قسمت تی وی روم تهیه کنیم. تی وی روم؟؟؟ این نشیمن ۱۵ متری واقعا می توانست فضایی جدا مخصوص تلویزیون داشته باشد؟ دوستم که متوجه حیرت من شد، در کمال خونسردی حرفش را اینگونه توجیه کرد که مگر خودت نگفتی می شود با چیدمان خوب از فضاهای کوچک حداکثر استفاده را کرد؟! و من پاسخی نداشتم!

    طراحی مبلمان راحتی,نحوه انتخاب مبلمان

    این نوع مبل بسیار مناسب تی وی روم است

    نوع دیگری از مبل های نیم ست را که فقط به درد دکوراسیون مدرن می خورد به او نشان دادم. اما به دلیلی که قبلا گفتم و می دانستم دوستم پیرو این سبک و سادگی و خط و خطوط صافش نیست، زیاد به این گزینه اصراری نکردم. گرچه خودم طرفدار سرسخت راحتی و دسته های بلند این نوع مبل ها هستم. خطوط صاف و مکعب وار این مبل برای من که عاشق نظم هستم، خیلی خوشایند و دلچسب است.

    شیک ترین مبلمان راحتی,جدیدترین مبلمان راحتی

    این نوع مبلمان نیم ست بدرد دکوراسیون مدرن می خورد

    در نهایت دوستم با دیدن این مبل های نیم ست و تنوع آن ها چه از نظر شکل و چه از نظر رنگ اینقدر ذوق زده شده بود که فورا به فکر فروش مبل هایش افتاد و حتی در حضور من آگهی آن را نیز نوشت. سپس با هم سری به وب سایت گروه مبلمان زدیم و نمونه های بیشتری از کارهای آنها را دیدیم.

    اگر شما هم با معضل کوچکی جا سر و کله می زنید، بد نیست اندکی به مبلمان و چیدمان تان فکر کنید. مطمئنا می توان ایده های جدیدی پیاده کرد.

    بهترین رنگ مبلمان,انتخاب بهترین رنگ مبلمان

    قبل از خرید مبلمان حتما به چیدمانتان فکر کنید

    منبع : chidaneh.com

     

    The post مبلمان نیم سِت برای دکوراسیون آپارتمان های کوچک appeared first on جذاب.


    لینک منبع و پست :مبلمان نیم سِت برای دکوراسیون آپارتمان های کوچک
    http://www.jazzaab.net/%d9%85%d8%a8%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%86%db%8c%d9%85-%d8%b3%d9%90%d8%aa-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%b3%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%a2%d9%be%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%85%d8%a7.html

  • نظرات() 
  • چهارشنبه 4 مرداد 1396

    ساخت سیمولاتور پرواز در اتاق خواب

     

    دستگاه های سیمولاتور معمولا قیمت بالایی دارند و هر جایی نمی توان از آن ها استفاده کرد به همین دلیل تنها سازمان های خاص از این دستگاه ها استفاده می کنند و تنها خلبان های تازه کار با آن ها تمرین خواهند کرد.

    “لاورنت آیگون” مرد 40 ساله ای است که دست به کار جالبی در خانه اش زده است. او برای آنکه سر کودکش در خانه گرم باشد یک سیمولاتور کامل پرواز برای او ساخته است و آن را در اتاق خواب قرار داده است.

    ساخت سیمولاتور پرواز در اتاق خواب,اخبار

    این مرد فرانسوی که خودش هم در نزدیکی فرودگاه به دنیا آمده است از کودکی علاقه خاصی به پرواز داشته اما نتوانسته به آرزویش برسد از این رو تصمیم گرفت برای کودکش یک سیمولاتور کاملا کاری و واقعی بسازد.

    این مرد به همراه یکی از دوستانش که یک مکانیک هواپیما است بعد از 5 سال تلاش توانستند یک سیمولاتور واقعی در خانه بسازند. آن ها تمام اجزایی که در کاکپیت یا اتاق خلبان یک هواپیمای بوئینگ 737 دیده می شود را ساخته و در این سیمولاتور قرار داده اند.

    نکته بسیار مهم در مورد این سیمولاتور آن است که تمامی دکمه هایی که قرار گرفته اند باید با یک سیستم مرکزی ارتباط برقرار می کردند و این کاری بسیار مشکل بوده است چرا که آن ها علم این کار را نداشتند و به همین علت مجبور شدند تا در کلاس های آموزشی شرکت کنند. این روزها این سیمولاتور کاملا به مانند یک نمونه چند میلیون دلاری کار می کند.

    ساخت سیمولاتور پرواز در اتاق خواب,اخبار

    ساخت سیمولاتور پرواز در اتاق خواب,اخبار

    منبعyjc.ir

    The post ساخت سیمولاتور پرواز در اتاق خواب +تصویر appeared first on جذاب.


    لینک منبع و پست :ساخت سیمولاتور پرواز در اتاق خواب +تصویر
    http://www.jazzaab.net/news_detail_19374.html

  • نظرات() 
  • جمعه 23 تیر 1396

    زیرساخت‌های گردشگری شهر تاریخی نوش‌آباد تأمین می‌شود/ رفع مشکل فاضلاب شهر زیرزمینی در اولویت وزارت نیرو

    خبرگزاری آریا- مدیر‌کل میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری اصفهان، با اشاره به بازدید روز گذشته رئیس سازمان میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری از شهر زیر‌زمینی نوش‌آباد، گفت: «زیر ساخت‌های گردشگری شهر تاریخی نوش‌آباد تأمین می‌شود.»
    به گزارش خبرگزاری آریا، فریدون الله‌یاری مدیر‌کل میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری اصفهان، امروز سه‌شنبه ۲۰ تیر ۹۶، با اعلام این خبر افزود: «در بازدید روز گذشته زهرا احمدی‌پور، معاون رئیس‌جمهوری و رئیس سازمان میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری، از شهر زیر‌زمینی نوش‌آباد مقرر شد تا در رایزنی این عضو کابینه با وزیر نیرو رفع مشکل نفوذ فاضلاب به این شهر زیر‌زمینی در اولویت این وزارتخانه قرار بگیرد؛ ضمن اینکه رایزنی‌های لازم با سازمان برنامه‌وبودجه برای تأمین اعتبارات لازم انجام می‌شود.»
    او اضافه کرد: «شهر تاریخی نوش‌آباد دارای بافت تاریخی ارزشمندی است و وجود شهر زیر‌زمینی در این منطقه باعث شده تا نوش‌آباد به یک مقصد مهم گردشگری برای علاقه‌مندان به حوزه میراث فرهنگی و تاریخی تبدیل شود.»
    الله‌یاری گفت: «به‌منظور تبدیل این منطقه به مقصد گردشگری، موضوع تأمین زیرساخت‌های گردشگری در شهر تاریخی نوش‌آباد به‌صورت جدی دنبال می‌شود.»
    به‌گفته او، مطلعه و پژوهش، تکمیل موزه مردم‌شناسی کویر، مرمت بافت تاریخی نوش‌آباد و ایجاد سایت صنایع‌دستی از مهم‌ترین اقداماتی هستند که اداره‌کل میراث‌فرهنگی استان اصفهان در شهر تاریخی نوش‌آباد پیگیری می‌کند.
    مدیر‌کل میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری اصفهان اضافه کرد: «مجموعه اقداماتی که این اداره‌کل در شهر تاریخی نوش‌آباد انجام می‌دهد با سفر روز گذشته معاون رئیس‌جمهوری به این شهر تاریخی، سرعت می‌گیرد.»
    او خاطر‌نشان کرد: «رفع مشکل نفوذ فاضلاب شهر زیرزمینی نوش‌آباد و مطالعه و پژوهش بافت تاریخی شهر نوش‌آباد از مهم‌ترین اقداماتی هستند که برای تبدیل این شهر به مقصد گردشگری باید انجام گیرند و در این خصوص پایگاه پژوهشی شهر نوش‌آباد با همکاری پژوهشگاه میراث‌فرهنگی و گردشگری درحال مطالعه و پژوهش در این شهر تاریخی هستند که نتایج آن می‌تواند به توسعه هر چه بهتر نوش‌آباد کمک کند.»



    لینک منبع

    بازنشر: مفیدستان

    مطلب زیرساخت‌های گردشگری شهر تاریخی نوش‌آباد تأمین می‌شود/ رفع مشکل فاضلاب شهر زیرزمینی در اولویت وزارت نیرو – گردشگری در سایت مفیدستان
    برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


    لینک منبع و پست :زیرساخت‌های گردشگری شهر تاریخی نوش‌آباد تأمین می‌شود/ رفع مشکل فاضلاب شهر زیرزمینی در اولویت وزارت نیرو – گردشگری
    http://mofidestan.ir/%d8%b2%d9%8a%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4%da%af%d8%b1%d9%8a-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%ae%d9%8a-%d9%86%d9%88%d8%b4%e2%80%8c/

  • نظرات() 
  • شنبه 17 تیر 1396



    مفیدستان:

    آشنایی با گرایش‌های هنر معاصر ایران با گشتی در نمایشگاه گالری پردیس ملت


    سفر به سرزمین مدرن


    کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – فریبا خانی:
    هنرمدرن، ما را به دنیای بزرگ‌نمایی‌ها می‌برد، به دنیای نگاه تازه به آن‌چه که در روز می‌بینیم. هنر مدرن هنر دست و پا بسته‌‌ای نیست، ‌هنری است که تو را به اندیشیدن و دوباره دیدن و دوباره فکرکردن وا می‌دارد.

    هنر مدرن، هنرگسترد‌گی است و ابزار و وسایل آن محدود نیست. نوگرایی اندیشه‌ای است که بر قدرت انسان برای ایجاد، بهبود و تغییر شکل محیط اطرافش، با استفاده از علم، فناوری و آزمایش‌های عملی، تأکید می‌کند. بنابراین تماشای آثار یك نمایشگاه با این نگاه خیلی جالب است.

    هنرمند معاصر، هنرمند شجاعی است كه همه‌ی ابزارها را به خدمت می‌گیرد تا به بیان خویش برسد. مؤسسه‌ی فرهنگ و هنر ماندگار، نمایشگاه «رویکردها و گرایش‌ها در هنر معاصر ایران» را عصر پنجشنبه ۲۱ اردیبهشت ۹۶ در گالری پردیس ملت برگزار كرد.

    فرناز محمدی، نمایشگاه‌گردانی این رویداد را به عهده دارد. در این نمایشگاه آثار ۴۰ هنرمند جوان و نسل میانی ارائه شده است؛ آثاری که هریک از زاویه‌ای مختص به خود در هنر معاصر ایران نقش‌آفرینی می‌کند. این مجموعه با همکاری سازمان زیباسازی شهر تهران گرد هم آمده است.

    مهرنوش برادران، مسئول گالری پردیس ملت به خبرنگار هفته‌نامه‌ی دوچرخه می‌گوید: «مجری طرح، مؤسسه‌ی فرهنگی و هنری ماندگار است كه مدیریت آن را زهرا گلشن برعهده دارد و از چندی پیش قرار شد این نمایشگاه برگزار شود و فرناز محمدی، به جمع‌آوری‌آثار و مذاكره با هنرمندان پرداخت و آثار گردآوری شده، حالا در این نمایشگاه در معرض دید عموم قرار گرفته است. بعضی از آثار مخصوص همین نمایشگاه خلق شده‌اند.»

    برادران توضیح می‌دهد: «در این نمایشگاه آثار هنرمندان جوان و نسل میانه را می‌بینیم كه بین۳۰ تا ۵۰ساله‌اند و در عرصه‌ی هنرهای معاصر حرفی برای گفتن دارند. هنرمندانی مثل قدرت‌الله عاقلی، محمدرضا یزدی، احمد مرشدلو، نسترن صفایی و…»

    او درباره‌ی حضور زنان هنرمند مخصوصاً در عرصه‌ی كارهای حجمی می‌گوید: «زنان در عرصه‌ی هنرهای تجسمی توانسته‌اند جای خالی خود را پر كنند و خیلی پر رنگ و فعال كار می‌كنند. كارهای جدید با تكنیك‌های جدید ارائه‌ می‌دهند. قدرت ریسكشان هم بالا رفته است.»

    برادران توضیح می‌دهد: «گالری پردیس ملت هم بازدیدكننده‌ی تخصصی دارد و هم بازدیدكنندگان گذری كه به پردیس ملت مراجعه می‌كنند و به نوعی سبب می‌شود كه بازدیدكنندگان عادی كارها را ‌ببینند و به جای خرید چند اثری كه اصل نیست اثر هنری خوب را تهیه كنند و از آن هم خوب مراقبت كنند. امروز دیگر فقط مجموعه‌داران نیستند كه مشتری آثار هنری‌اند؛ بلكه مردم عادی هم این سال‌‌ها به خرید آثار هنری علاقه‌مند شده‌اند.»

    این نمایشگاه تا ۱۹ خرداد ۹۶ ادامه دارد. گالری پردیس ملت در بزرگ‌راه نیایش، نرسیده به خیابان ولی عصر(عج) واقع شده است.



    لینک منبع

    بازنشر: مفیدستان

    مطلب سفر به سرزمین مدرن در سایت مفیدستان
    برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


    لینک منبع و پست :سفر به سرزمین مدرن
    http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%b1%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%af%d8%b1%d9%86/

  • نظرات() 
  • دوشنبه 12 تیر 1396



    مفیدستان:

    دوربین گوشی شما علاوه بر عکس گرفتن و فیلم گرفتن، توانمندی‌هایی دیگری نیز دارد. در این ترفند به معرفی ۶ قابلیت جالب دوربین‌ گوشی‌های هوشمند می‌پردازیم که کم‌تر شناخته‌شده‌اند و احتمالاً از آن‌ها بی‌خبر هستید.



    ۱٫ مشاهده‌ی نور مادون قرمز


    اشعه‌ی مادون قرمز (فروسرخ یا اینفرارد) با چشم انسان قابل مشاهده نیست. اما اغلب سنسورهای دوربین‌های دیجیتال، از جمله دوربین گوشی شما، امکان مشاهده‌ی نور فروسرخ را در قالب یک نور ارغوانی‌رنگ فراهم می‌کنند. این قابلیت کاربردهای گوناگونی دارد. از جمله چک کردن کارکرد ریموت کنترل تلویزیون. کافی است ریموت کنترل را در جلوی دوربین قرار دهید و یک دکمه فشار دهید تا اشعه‌ی فروسرخ را توسط دوربین گوشی مشاهده کنید. اگر این نور را نمی‌بینید احتمالاً نیاز به تعویض باتری ریموت کنترل دارید. در گوشی‌هایی نظیر آی‌فون، دوربین عقب مجهز به فیلترکننده‌ی اشعه‌ی مادون قرمز است، در نتیجه بایستی از دوربین جلو برای این کار استفاده کنید.





    ۲٫ استفاده از دکمه‌ی صدا برای عکس‌برداری


    اگر اهل سلفی گرفتن هستید حتماً می‌دانید که گاهی نگه داشتن گوشی و فشردن همزمان دکمه‌ی عکس‌برداری موجود روی صفحه چقدر مشکل است. حتی هنگام که قصد دارید یک عکس نرمال بگیرید، برای فشردن دکمه‌ی عکس‌برداری بایستی تعادل دو دست خود را بر هم بزنید. اما الزاماً برای عکس‌برداری نیاز به فشردن دکمه‌ی موجود روی صفحه نیست. تقریباً در تمامی گوشی‌های هوشمند می‌توان با فشردن دکمه‌ی کم یا زیاد کردن صدا عکس‌برداری کرد. در نتیجه بهتر است عادت عکس‌برداری با دکمه‌ی روی صفحه را کم‌کم فراموش کنید و برای عکس گرفتن یکی از دکمه‌های کم یا زیاد کردن صدا را فشار دهید.





    ۳٫ اسکن نگاتیو‌ها


    اگر نگاتیوهای قدیمی عکس‌برداری آنالوگ را در اختیار دارید، برای ظاهرسازی آن‌ها نیازی به صرف هزینه ندارید. اگر اپلیکیشن دوربین گوشی شما مجهز به افکت نگاتیو است می‌توانید نگاتیو‌های خود را بدون دانلود هر اپ دیگری و پرداخت هر هزینه‌ای دیجیتالی کنید. کافی است نگاتیو را در حالی که در معرض نور است نگه دارید و هنگامی که افکت نگاتیو دوربین فعال است از آن یک عکس بگیرید. افکت نگاتیو دوربین، بلافاصله رنگ‌های نگاتیو را معکوس می‌کند و عکس دیجیتالی شما را تحویل می‌دهد. اگر دوربین شما مجهز به این افکت نیست می‌توانید اپ‌های دیگر را دانلود کرده و تست کنید.





    ۴٫ خواندن بارکدها


    این روزها بارکدها همه‌جا هستند و در صنایع مختلف از آن‌ها برای اهداف مختلف نظیر تبلیغات و معرفی محصولات استفاده می‌شود. اپ‌هایی وجود دارد که امکان خواندن بارکدهای استاندارد را فراهم می‌سازند. بارکدخوان‌ها (ترفندستان) به شما کمک می‌کنند راجع به یک محصول بیش‌تر بدانید. بسیاری از گوشی‌ها نیز به طور پیش‌فرض دارای اپ‌های ازپیش‌ساخته‌ی بارکدخوان هستند که به امکان خواندن بارکد به وسیله‌ی دوربین گوشی را فراهم می‌سازند.





    ۵٫ اندازه‌گیری ضربان قلب


    گجت‌های تناسب اندام این روزها بسیار در نزد کاربران محبوب هستند. علاوه بر قدم‌شماری، بسیاری از این دستگاه‌ها امکان اندازه‌ی گیری ضربان قلب کاربر را نیز فراهم می‌کنند. اما برای اندازه‌گیری ضربان قلب، نیازی به این گجت‌های گران‌قیمت نیست. بلکه با نصب اپ‌های مخصوص بر روی گوشی تلفن همراه و با استفاده از دوربین گوشی می‌توانید ضربان قلب خود را بسنجید. با بهره‌گیری از اپ‌هایی نظیر Instant Heart Rate می‌توانید انگشت خود را بر روی سنسور دوربین قرار دهید و اندازه‌گیری ضربان قلب را آغاز کنید. در نهایت میزان ضربان قلب شما از این طریق محاسبه‌شده و یک گراف تغییرحجم‌سنجی نوری (PPG) برای‌تان رسم می‌شود.





    ۶٫ ترجمه‌ی هر زبانی


    اپ‌های بسیاری هستند که به کمک دوربین گوشی شما، هر آن چه را که می‌بینند تشخیص‌داده و به طور آنی ترجمه می‌کنند. به عنوان مثال اپلیکیشن Google Translate می‌تواند به این طریق متون را به بیش از ۱۰۳ زبان مختلف ترجمه کند. کافی است دوربین را به سمت متن بگیرید و متن ترجمه‌شده را همان لحظه روی صفحه مشاهده کنید. ترجمه‌‌ی متون در دنیای واقعی هیچ‌گاه انقدر آسان نبوده است.





    Kasra

    Kasra

    کسری مقبلی؛ موسس و مدیر ارشد اجرایی ترفندستان. علاقه‌مند به فناوری و ترفندهای فناوری!



    لینک منبع

    بازنشر: مفیدستان


    عبارات مرتبط با این موضوع

    قابلیت دوربین گوشی‌های هوشمند که احتمالاً از آن‌ها بی‌خبرید قابلیت دوربین گوشی‌های هوشمند که احتمالاً از آن‌ها بی‌خبرید

    مطلب ۶ قابلیت دوربین گوشی‌های هوشمند که احتمالاً از آن‌ها بی‌خبرید! در سایت مفیدستان
    برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


    لینک منبع و پست :۶ قابلیت دوربین گوشی‌های هوشمند که احتمالاً از آن‌ها بی‌خبرید!
    http://mofidestan.ir/6-%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%db%8c%d8%aa-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a8%db%8c%d9%86-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%88%d8%b4%d9%85%d9%86%d8%af-%da%a9%d9%87-%d8%a7%d8%ad%d8%aa/

  • نظرات() 
  • دوشنبه 29 خرداد 1396



    مفیدستان:

    بیست و دومین کنفرانس ملی کامپیوتر ایران معتبرترین کنفرانس علمی کشور، در حوزه کامپیوتر و فناوری اطلاعات همراه با کارگاه‌های آموزشی مسابقه کد نویسی مبهم (Spaghetti) برگزار می‌شود.

    در طول تاریخ برنامه‌نویسی، سبک‌های مختلفی برای برنامه نویسی ابداع شدند. روش‌های برنامه‌نویسی ساخت‌یافته، پیمانه‌ای و شی‌ءگرا از معروف‌ترین سبک‌های برنامه نویسی به شمار می‌آیند. اما پیش از همه آن‌ها نخستین سبک برنامه نویسی، برنامه نویسی اسپاگتی نامیده می‌شد. دورانی که دستور Go to رواج داشت و برنامه‌ها به‌شدت ناخوانا بودند. زیرا ترتیب اجرای سطرهای برنامه، به دلیل استفاده مکرر از دستور Go to همچون رشته‌های اسپاگتی تودرتو و سردرگم بود. به همین دلیل برنامه‌ها عموما کم‌حجم و پر از خطا بودند. هنگامی که برنامه نویسان برای نجات از این وضع، دستور Go to را منع کردند و سعی کردند به‌جای آن از حلقه‌های for و while و متغیرهای منطقی (Boolean) استفاده کنند. دوران این سبک برنامه‌نویسی به پایان رسید و سبک برنامه نویسی ساخت‌یافته آغاز شد.

    هدف از این مسابقه، تخمین مهارت شرکت‌کنندگان در نوشتن کدهای ناخوانا یا در اصطلاح برنامه‌نویسان همان کد کثیف (Dirty Code) است. یک برنامه را هنگامی ناخوانا می‌نامیم که کد برنامه را در اختیار برنامه‌نویس دیگر قرار دهیم و او معنای تک‌تک دستورات برنامه را بداند، اما شیوه کنار هم چیده شدن دستورات و پرش‌های تودرتوی میان آن‌ها به حدی پیچیده و گیج‌کننده باشد که برنامه نویس بدون اجرای این برنامه، نتواند سردر آورد که خروجی برنامه چیست.

    انجمن کامپیوتر ایران، مرکز راه‌کارهای اطلاعاتی هوشمند و پژوهشکده فناوری اطلاعات و ارتباطات پیشرفته دانشگاه صنعتی شریف، بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه کامپیوتر را با هدف رشد و توسعه دانش و فناوری کامپیوتر برگزار می‌کند. تأکید کنفرانس بر جنبه‌های بنیادی، کاربردی، راهبردی، توسعه‌ای و نیز آموزشی است که از مزایای خاص در سطح کشور برخوردار است. در این کنفرانس، آزمایشگاه یادگیری فناوری اطلاعات دانشگاه صنعتی شریف (لایتک) نیز به ارائه کارگاه‌های آموزشی مختلف در سطوح و زمینه‌های مختلف می‌پردازد. از تمامی کارشناسان، پژوهشگران، دانشگاهیان، صنعتگران و مهندسان دعوت می‌شود تا با شرکت در کنفرانس و کارگاه‌های آموزشی با هدف تبادل یافته‌های پژوهشی و کاربردی خود موجب پرباری و اثربخشی کنفرانس باشند.

    کمیته راهبردی کنفرانس

    نام و نام‌ خانوادگی

    سمت

    دانشگاه محل خدمت

    دکتر حمیدرضا

    ربیعی

    رئیس کنفرانس

    دانشگاه صنعتی شریف

    دکتر جعفر

    حبیبی

    رئیس کنفرانس

    دانشگاه صنعتی شریف

    دکتر حسین

    اسدی

    دبیر علمی کنفرانس

    دانشگاه صنعتی شریف

    کمیته علمی کنفرانس

    نام و نام‌ خانوادگی

    رشته تحصیلی

    دانشگاه محل خدمت

    فریدون شمس علیئی

    مهندسی نرم افزار

    دانشگاه شهید بهشتی

    هشام فیلی

    سیستم‌های هوشمند و رایانش نرم

    دانشگاه تهران

    مهران سلیمان فلاح

    امنیت داده و شبکه ‏های کامپیوتری

    دانشگاه صنعتی امیر کبیر

    احمد خونساری

    شبکه ‏های کامپیوتری

    دانشگاه تهران

    محمد عبداللهی ازگمی

    فناوری اطلاعات و ارتباطات

    دانشگاه علم و صنعت

    حمید بیگی

    سیستم‏ های موازی و توزیعی

    دانشگاه صنعتی شریف

    مسعود اسدپور

    شبکه‏ های اجتماعی

    دانشگاه تهران

    محمد رحمتی

    پردازش سیگنال

    دانشگاه صنعتی امیر کبیر

    محمد قدسی

    الگوریتم‏ ها و نظریه محاسبات

    دانشگاه صنعتی شریف

    فرشاد خون‏جوش

    داده‏ های حجیم و رایانش ابری

    دانشگاه شیراز

    کیوان ناوی

    معماری کامپیوتر و سیستم‌های دیجیتال

    دانشگاه شهید بهشتی

    کارگاه‌های آموزشی

    آزمایشگاه یادگیری فناوری اطلاعات دانشگاه شریف (لایتک) مجموعه کارگاه‌های آموزشی کنفرانس را به شرح زیر برگزار می‌کند.

    کنفرانس داده کاوی


    زمان : ۲۱ الی ۲۳ اسفند ماه ۱۳۹۵

    مکان: دانشگاه صنعتی شریف

    جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به سایت رسمی کنفرانس مراجعه یا با دبیرخانه تماس حاصل فرمایید.

    شماره تماس دبیرخانه:

    ۱۶-۶۶۰۸۳۰۱۵

    ۵-۶۶۰۲۸۹۶۳

    کانال تلگرامی

    کسب اطلاعات بیشتر در سایت رسمی کنفرانس

    کنفرانس داده کاوی



    لینک منبع

    بازنشر: مفیدستان


    عبارات مرتبط با این موضوع

    بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه‌ی انجمن کامپیوتر ایرانبیست و دومین کنفرانس ملی سالانه کامپیوتر ایران الی اسفند دانشگاه صنعتی شریفسیویلیکا، مقالات علمی کنفرانس و ژورنالبیست و دومین کنفرانس ملی سالانه انجمن کامپیوترایران بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه پایگاه اطلاع رسانی کنفرانس همایش سمینار و نمایشگاه و اولین کنفرانس ملی کاربرد الگوریتم های فراابتکاری در بهینه سازی سیستم های صنعتی و انجمن کامپیوتر ایران آرشیو کنفرانس‌هاانجمن کامپیوتر ایران، سازمان فناوری اطلاعات و ارتباطات شهرداری تهران، مرکز راه خرید وی پی ان وی پــی ان فروش ویپــیانفروش خرید فوری وی پــی ان قوی برای فیس سیویلیکا، مقالات علمی کنفرانس و ژورنال مقالات دومین بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه انجمن کامپیوترایران چهارمین کنفرانس بین‌المللی فراخوان دومین کنفرانس بین المللى مطالعات اجتماعی فرهنگی و پژوهش دینی سه شنبه مهر کنفرانس بین المللی مهندسی برق و کامپیوتراین رویداد خاتمه یافته است و اطلاعات موجود در این سایت صرفا جنبه آرشیو داردهمایش های کامپیوتر و همایش ها ، کنفرانس ها و …اولین کنفرانس ملی کاربرد الگوریتم های فراابتکاری در بهینه سازی سیستم های صنعتی و انجمن کامپیوتر ایران صفحه اصلیانجمن کامپیوتر ایران با همکاری دانشگاه صنعتی شریف و مرکز راهکارهای اطلاعاتی هوشمند بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه‌ی انجمن کامپیوتر ایران بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه کامپیوتر ایران الی اسفند دانشگاه صنعتی شریف سیویلیکا، مقالات علمی کنفرانس و ژورنال بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه انجمن کامپیوترایران بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه انجمن پایگاه اطلاع رسانی کنفرانس همایش سمینار و نمایشگاه و اولین کنفرانس ملی کاربرد الگوریتم های فراابتکاری در بهینه سازی سیستم های صنعتی و خدماتی انجمن کامپیوتر ایران آرشیو کنفرانس‌ها انجمن کامپیوتر ایران، دانشگاه صنعتی شریف، سازمان فناوری اطلاعات ایران و مرکز راه‌کارهای خرید وی پی ان وی پــی ان فروش ویپــیانفروش خرید فوری وی پــی ان قوی برای فیس بوک سیویلیکا، مقالات علمی کنفرانس و ژورنال مقالات دومین کنفرانس بیست و دومین کنفرانس ملی سالانه انجمن کامپیوترایران چهارمین کنفرانس بین‌المللی فراخوان دومین کنفرانس بین المللى مطالعات اجتماعی فرهنگی و پژوهش دینی سه شنبه مهر کنفرانس بین المللی مهندسی برق و کامپیوتر این رویداد خاتمه یافته است و اطلاعات موجود در این سایت صرفا جنبه آرشیو دارد همایش های کامپیوتر و همایش ها ، کنفرانس ها و سمینار ها اولین کنفرانس ملی کاربرد الگوریتم های فراابتکاری در بهینه سازی سیستم های صنعتی و خدماتی انجمن کامپیوتر ایران صفحه اصلی انجمن کامپیوتر ایران با همکاری دانشگاه صنعتی شریف و مرکز راهکارهای اطلاعاتی هوشمند

    مطلب بیست و دومین کنفرانس ملی کامپیوتر ایران در سایت مفیدستان
    برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


    لینک منبع و پست :بیست و دومین کنفرانس ملی کامپیوتر ایران
    http://mofidestan.ir/%d8%a8%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d8%af%d9%88%d9%85%db%8c%d9%86-%da%a9%d9%86%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%86%d8%b3-%d9%85%d9%84%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7/

  • نظرات() 
  • جمعه 26 خرداد 1396



    مفیدستان:

    رژیم غذایی متعادل پایه و اساس سلامت زنان و مردان است، اما اطمینان نسبت به تامین نیازهای تغذیه‌ای اختصاصی، مخصوص زنان و مردان در دوران‌های خاص زندگی نیز بسیار ضروری است.

    به گزارش شفاف، مطالعات نشان داده‌اند که افزایش دریافت اسیدهای چرب ضروری، ویتامین‌ها و
    مواد معدنی مختلف در بهبود بسیاری از ناخوشی‌ها و بیماری‌های زنان موثر
    است. به مطلب زیر توجه نمایید.

    کاندیدیازیس،
    سرطان سینه و دهانه رحم و مشکلات دوران قاعدگی را می‌توان با مداخلات
    تغذیه‌ای تا حدی بهبود بخشید و علائم آن را کاهش داد.

    مطالعات اخیری
    که بر روی مردان انجام شده است فواید رژیم غذایی صحیح را در پیشگیری و
    درمان ناباروری مردان، از بین رفتن تمایلات جنسی، اختلالات مربوط به غده
    پروستات و بیماری قلبی بیش از پیش روشن ساخته‌اند.

    رژیم غذایی
    متعادل پایه و اساس سلامت زنان و مردان است، اما اطمینان نسبت به تامین
    نیازهای تغذیه‌ای اختصاصی، مخصوص زنان و مردان در دوران‌های خاص زندگی نیز
    بسیار ضروری است.

    زنان جوان باید نسبت به دریافت کافی منابع کلسیم و
    آهن دقت کنند، در حالیکه به مردان توصیه می‌شود که نسبت به دریافت منابع
    غنی روی و سلنیوم دقت نمایند.

    بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی
    توفو و سلامت جنسی

    فواید: منبع غنی ایزوفلاون‌ها و فیتونوترینت‌هایی است که عمل استروژن انسانی را تقلید می‌کنند.

    مفید برای: افرادی که در معرض خطر سرطان سینه، اندومتر، تخمدان و پروستات هستند.

    مواد مغذی: ایزوفلاون‌ها و پروتئین

    انبه و سلامت جنسی

    فواید: اسپرم را در برابر تخریب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و احتمالا زنان را نیز در برابر سرطان دهانه رحم محافظت می‌کند.

    مفید برای: مردان با مشکلات ناباروری و زنانی که دارای علائم تغییر اندازه سلول‌های دهانه رحم هستند.

    مواد مغذی: بتاکاروتن

    گوشت قرمز بدون چربی و سلامت جنسی

    فواید: کاهش خطر کم خونی (آنمی) خصوصاً در زنان و تامین مواد معدنی ضروری برای سلامت عمومی سیستم تولید مثلی زنان

    مفید برای: زنان و مردان در تمام سنین

    مواد مغذی: آهن، سلنیوم و روی

    ساردین و سلامت جنسی

    فواید: کمک به حفظ جریان خون سالم و بهبود ناتوانی جنسی در مردان

    مفید برای: زنان در سنین باروری و مردان در تمام سنین

    مواد مغذی: اسید چرب امگا ۳، و کلسیم (در کنسروهای با استخوان)

    لبو و سلامت جنسی

    فواید: کاهش خطر تولد نوزادان با نقص لوله عصبی و کاهش سطح هموسیستئین خون

    مفید برای: زنان در سنین باروری و زنان یائسه که در معرض خطر بیماری قلبی هستند.

    مواد مغذی: فولات

    گلابی و سلامت جنسی

    فواید: کاهش سطح کلسترول خون و تنظیم سطح قند خون

    مفید برای: افرادی که در معرض خطر بیماری‌های قلبی هستند و مبتلایان به دیابت.

    مواد مغذی: کربوهیدرات و پتاسیم

    نخود و سلامت جنسی

    فواید: منبع ایزوفلاون‌ها که مانند استروژن ضعیف عمل می‌کنند.

    مفید برای
    : کاهش سرطان‌های ناشی از افت سطح هورمون‌ها و کاهش علائم خونریزی در زنان

    مواد مغذی: ایزوفلاون، پروتئین، کلسیم و آهن

    دانه کتان و سلامت جنسی

    فواید: حاوی اسیدهای چرب ضروری است و به کاهش علائم سندرم قبل از قاعدگی کمک میکند.

    مفید برای: بزرگی خوش خیم پروستات در مردان و زنان خصوصا قبل از یائسگی

    مواد مغذی: اسیدهای چرب ضروری

    آوکادو و سلامت جنسی

    فواید: حاوی ویتامین E است که برای سلامت پوست و باروری مردان ضروری است.

    مفید برای: زنان و مردان در تمام سنین

    مواد مغذی: ویتامین E

    سیر و سلامت جنسی

    فواید: حاوی فیتونوترینت‌هایی است که خاصیت ضد قارچی دارند.

    مفید برای: زنانی که دچار عفونت‌های قارچی مانند کاندیدیازیس می‌شوند.

    مواد مغذی: آلیسین

    پرهیز غذایی برای سلامت جنسی

    چربی‌های اشباع و سلامت جنسی

    در
    فرآورده‌های گوشتی، کرم‌ها، کیک‌ها و بیسکویت‌ها یافت می‌شوند که باعث
    افزایش سطح کلسترول خون و در نتیجه افزایش خطر بیماری‌های قلبی در مردان و
    زنان یائسه می‌شوند.

    شکر و سلامت جنسی

    بعضی
    از زنان که در معرض عفونت‌های قارچی هستند با محدود کردن شدید دریافت شکر،
    غذاهای شیرین و حتی میوه‌های شیرین بهبود قابل توجهی در علائم بیماری
    مشاهده می‌کنند.

    محدود کردن شکر در رژیم غذایی به مرگ قارچ کاندیدیازیس کمک می‌کند.

    مخمر و سلامت جنسی

    غذاهایی
    که حاوی مخمر یا عصاره مخمر هستند مانند نان‌ها، مشروبات الکلی و میوه‌های
    خشک باید از برنامه غذایی افرادی که نسبت به عفونت‌های کاندیدا حساس
    هستند، حذف گردد.

    سدیم (نمک) و سلامت جنسی

    افرادی که دارای فشار خون بالا هستند خصوصاً مردانی که دارای ناتوانی جنسی نیز هستند، باید از مصرف زیاد نمک خودداری کنند.

    همچنین
    باید از مصرف غذاهای فرایند شده‌ای که دارای مقدار زیادی نمک هستند، مانند
    گوشت نمک سود شده، همبرگرها، کنسرو ماهی، سبزی‌ها، سوپ آماده، سس‌ها، طعم
    دهنده‌ها و مغز دانه‌های شور خودداری کنند.

    آب جو و سلامت جنسی

    شواهد بسیاری نشان می‌دهند که آب جو حاوی ترکیبی به نام زنواستروژن است. این ترکیب شبه استروژنی باعث ناباروری مردان می‌شود.

    الکل و سلامت جنسی

    الکل برای اندام‌های تولید مثلی مردان سمی است و در کاهش تستوسترون تعداد اسپرم و تمایلات جنسی موثر است.

    دریافت مقادیر بسیار کم الکل نیز با افزایش خطر سرطان سینه در زنان مرتبط است.

    منبع: زندگی انلاین



    لینک منبع

    بازنشر: مفیدستان


    عبارات مرتبط با این موضوع

    بخور و نخورهای دوران قاعدگیمصرف به اندازه نمك برای بدن لازم است اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث نفخ‌، كم‌آبی و مواد غذایی مفید برای تقویت نیروی جنسی و باروریدانستنیهای قبل و بعد از ازدواج افزایش قوای جنسی افزایش میل جنسی با این مواد غذاییبخور نخورهای طب سنتی طب سنتی تغذیه سالم خربزه و عسل تغذیه در طب سنتیبخور نخورهای طب سنتیمواد غذایی دیرهضم بخور نخورهای دوران بارداری؛ از خواص به و انجیر تا …مجله شهرزاد تغذیه در دوران بارداری از جمله مهم‌ترین عوامل حفظ سلامت و تندرستی زنان سلامت برای تامین انرژی، برخی از غذاهای کاملی که به صورت طبیعی سرشار از آهن، پروتئین و اسید اقتصاد غذا پایگاه خبری صنایع غذایی و کشاورزی …لذتغذایایرانیدربخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی نسخه خوراکی کاهش تستوسترون چای دارچین رژیم غذایی برای کبد چرب، چربی کبد، کبدهای چرب، …رژیم غذایی کبد چرب چیست؟رژیم غذای برای کبد چربرژیم غذایی کبد چربرژیم غذایی لاغری طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهیطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی زناشویی دانستنیهای جنسیبخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای الکل و سلامت جنسی الکل برای اندام بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت سلامت جنسی،آموزش سلامت جنسی سلامت جنسی،آموزش سلامت جنسی سلامت جنسی،آموزش سلامت جنسی سلامت جنسی،بهترین راه برای سلامت جنسی سلامت جنسی،بهترین راه برای سلامت جنسی سلامت جنسی،بهترین راه برای سلامت جنسی ۷ نکته زناشویی که هر زنی باید در مورد ۷ نکته زناشویی که هر زنی باید در مورد ۷ نکته زناشویی که هر زنی باید در مورد بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی پرهیز غذایی برای سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی آریا دمادم الكل و سلامت جنسی الكل برای بخور و نخورهای غذایی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی آریا دمادم بخور و نخورهای غذایی برای حفظ غذایی برای سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی – وی طب اطلاعات پزشکی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ بخور و نخورهای غذایی برای غذایی برای سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی سایت آنلاین بخورونخورهایغذایی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ پرهیز غذایی برای سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی بخور و نخورهای غذایی برای كمك به حفظ جریان خون سالم و بهبود پرهیز غذایی برای سلامت جنسی

    مطلب بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی در سایت مفیدستان
    برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


    لینک منبع و پست :بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی
    http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%ae%d9%88%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ad%d9%81%d8%b8-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d8%b3/

  • نظرات() 
    • تعداد صفحات :3
    • 1  
    • 2  
    • 3  

    آخرین پست ها


    نویسندگان



    آمار وبلاگ

    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :